Các bạn là một đội ngũ gắn kết, đã từng hỗ trợ lẫn nhau vượt qua nhiều khó khăn trắc trở. Và các bạn đã cùng nhau cam kết “một người vì mọi người, mọi người vì một người”. Hôm nay các bạn tổ chức gặp mặt kỷ niệm ngày thành lập nhóm tại một tòa nhà cao tầng. Bỗng nhiên, hỏa hoạn xảy ra không hề được cảnh báo. Tất cả mọi người đều nhanh chóng thoát thân. Duy có một thành viên do uống rượu say, ngủ quên trong phòng kín nên không biết. Những người khác lại ngỡ bạn mình đã ra ngoài từ trước. Khi người kia tỉnh dậy, thì ngọn lửa đã không thể kiểm soát nổi. Lối thoát duy nhất là đường cửa sổ, phí bên dưới, những người bạn đang đan tay vào nhau để đón khi anh ta nhảy xuống. Các bạn sẽ làm gì trong tình huống này?
Các bạn là một đội ngũ gắn kết, đã từng hỗ trợ lẫn nhau vượt qua nhiều khó khăn trắc trở. Và các bạn đã cùng nhau cam kết “một người vì mọi người, mọi người vì một người”. Hôm nay các bạn tổ chức gặp mặt kỷ niệm ngày thành lập nhóm tại một tòa nhà cao tầng. Bỗng nhiên, hỏa hoạn xảy ra không hề được cảnh báo. Tất cả mọi người đều nhanh chóng thoát thân. Duy có một thành viên do uống rượu say, ngủ quên trong phòng kín nên không biết. Những người khác lại ngỡ bạn mình đã ra ngoài từ trước. Khi người kia tỉnh dậy, thì ngọn lửa đã không thể kiểm soát nổi. Lối thoát duy nhất là đường cửa sổ, phí bên dưới, những người bạn đang đan tay vào nhau để đón khi anh ta nhảy xuống. Các bạn sẽ làm gì trong tình huống này?
Mục đích
- Giúp xây dựng niềm tin của các thành viên trong đội với nhau.
Thông tin chung
- Thời gian: không giới hạn
- Số lượng: 20-40 người. (nếu số lượng thành viên ít hơn, sẽ không thực hiện được Ngồi chân và Trust fall, tuy nhiên, các phần khác vẫn có thể tiến hành bình thường).
Bài tập được thực hiện khi các thành viên trong đội đã có thời gian làm việc cùng nhau và có sự tin tưởng nhất định.
Dụng cụ
- Bục cao 1.5 m để thực hiện phần Trust fall. (nếu không có bục cao 1,5 m có thể thay thế bằng bàn cao 1m và 1 ghế cao 0,5 m).
Luật chơi
- Thực hiện yêu cầu của người hướng dẫn.
Quy trình
1. Chia cặp (nam-nữ).
2. Lần 1:
- Hai người đứng đối diện nhau và cách nhau hai sải tay, nắm hai tay người cùng đôi.
- Đổ thẳng người về phía trước hết mức có thể, người phải luôn thẳng.
- L;àm 5 lần liên tiếp.
3. Lần 2:
- Hai người đứng đối diện, mũi chân chạm nhau và cầm tay nhau.
- Ngã thẳng người về phía sau cho đến khi hai cánh tay mình thẳng tắp, người luôn thẳng.
- Làm 5 lần liên tiếp.
4. Lần 3:
- Hai người đứng thành hàng dọc.
- Người trước sẽ ngã thẳng hết sức về phía sau.
- Người sau đỡ để bạn mình cảm thấy an toàn.
- Trước khi ngã, người phía trước sẽ ra hiệu cho người phía sau, khi người phía sau sẵn sàng để đỡ thì tay chạm nhẹ lên vai người phía trước báo hiệu đồng ý.
- Thực hện 5 lần và đổi vị trí.
5. Lần 4:
- Các thành viên trong đội ngồi lên ghế và nhìn về 4 hướng và quay lưng lại với nhau.
- Ngả người ra đằng sau để nằm chồng lên nhau.
- Sau khi đã vững tư thế, rút ghế ra.
- Giữ nguyên tư thế đó bước đi.
6. Lần 5: Ngồi chân
- Tất cả tạo thành một vòng tròn, đứng sát nhau (phải đứng rất sát nhau thì mới có thề thực hiện được bài tập này).
- Người trước ngồi lên chân người sau (tất cả thực hiện cùng lúc).
- Cả vòng di chuyển mà vẫn giữ nguyên tư thế ngồi..
7. Trust fall: Cú ngã tin cậy
- Chọn một người duy nhất để ngã. (Lưu ý khi chọn thành viên: chọn thành viên không quá nhiệt tình, nhưng cũng không được chọn thành viên nhút nhát. Bởi nếu bài tập thất bại thì tinh thần trong đội sẽ giảm đi).
- Thành viên được chọn leo lên độ cao 1,5 m.
- Các thành viên còn lại có nhiệm vụ đỡ thành viên sẽ ngã..
- Thành viên được chọn quay lưng lại với các thành viên khác; khi sẵn sàng ngã thì hô to :Tôi đang ngã để chuẩn bị tinh thần cho những người ở dưới đỡ. Trong khi ngã, thành viên này phải thẳng người.
8. Phân tích bài học.
Phân tích
§ Chia sẻ cảm xúc:
Cảm nhận của bạn sau khi kết thúc bài tập?
§ Niềm tin:
Bạn nghĩ gì sau khi nhận được nhiệm vụ?
Bạn nghĩ gì trước, trong và sau khi ngã?
Bạn có tin tưởng vào những người ở dưới không? Tại sao?
Tại sao các bạn lại tin nhau đến vậy?
Bài tập đưa người học vào tình huống nguy hiểm và thách thức khi có một người ngã ở độ cao 1,5 m xuống. Đối với người ngã đó là thách thức vì phải quay lưng lại ngã mà không được nhìn thấy những người ở dưới đỡ như thế nào. Khi đối mặt với thử thách ấy, người được chọn phải hoàn toàn tin tưởng vào những người khác để có thể thực hiện bài tập. Thử thách trong bài tập sẽ thách thức niềm tin của các thành viên trong đội. Trong một đội làm việc, khi tất cả cùng nhau trải qua những khó khăn và nguy hiểm, các thành viên càng có nhiều cơ hội tin tưởng và gắn kết nhau hơn.
Note: Bài tập này nên được thực hiện khi các thành viên trong đội đã đạt được sự gắn kết và tin tưởng nhất định.
